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大美女小美女們想必都花費許多心思在維持臉部美麗，清潔保濕保養一步不缺
身體肌膚雖然好像沒有那麼嬌嫩，但該注重的保養也是不能少的啊!
尤其到了夏天，想必各位水水都換上細肩帶、短褲，去海邊也要穿個比基尼
如果露出肌膚卻乾乾的，那就太掃興啦~~~
小編為水水們彙整了夏季美體秘訣，快來看看如何讓身體肌膚跟臉部一起白皙嫩滑!!

（圖片來源：iphoto.md）

 

1. 第一步永遠是清潔
小編常常提醒大家卸妝清潔要確實，因為殘留彩妝對肌膚都有不好的影響~
身體也是一樣，每天在外風吹日曬、流汗灰塵都會在身體皮膚上留下痕跡，因此一定要確實的清潔!
洗澡不要用過熱的水，水太熱會讓身體水分流失，反而讓皮膚變得乾燥緊繃
選用添加了保濕成分的緹詩娜淨嫩精華浴，清潔之外也能維持肌膚的水分與彈力，洗後柔滑水嫩
小編強烈建議搭配淨嫩沐浴巾！ 紮實的三層構造能夠搓出細緻綿密的泡泡，將毛孔深處的髒汙和徹底洗淨
尤其像背部、足部等可能比較容易忽略的地方都能毫不馬虎的搓洗唷!

 
2.洗澡完立刻保養
洗完澡總是覺得肌膚看起來特別好，就是因為此時肌膚含水充足~
趁著蒸氣餘溫尚未散去之前，使用身體乳液，皮膚的吸收會更好喔~
夏天因為肌膚露出的範圍較大，受到更多的風吹日照
建議挑選含有保濕美容液的乳液，幫肌膚補助水分，才不會乾枯啊！
緹詩娜的柔嫩香體乳及彈潤香體霜含有S醣醛酸、甘油、野薔薇萃取等高效保濕成分
洗澡後取適量於掌心，輕柔按摩至吸收，幫水水們創造光澤柔滑肌～

3.定期去角質，杜絕老皮和冒痘
一般而言，皮膚都會自己代謝角質，但年齡、壓力、環境等等因素都有可能使得角質代謝變慢
這時除了會看起來膚色不均、暗沉，皮膚也可能變得粗糙，毛孔堵塞而冒出痘痘
甚至連後續的保養都可能吸收不佳
小編推薦大家定期用 淨嫩磨砂蜜去角質整頓肌膚環境，還能促進血液循環
使用時掌握「由下往上,，一路畫圓」的訣竅，告別粗糙，迎來好膚質。

(圖片來源：tips2stayhealthy.com)

4.搭配按摩，美體又舒壓
除了保養出滑嫩肌膚，均勻的體態也能讓你看起來更年輕自信，成為夏日中的一道美麗風景線
每天擦乳液時配合按摩，促進代謝與血液循環，也能幫助雕塑身體線條
還能緩解一天的壓力，洗完澡花個十分鐘好好按摩絕對值回票價啊～
腿部可以用如同扭轉擠壓的方式按摩，從腳踝一路往上至大腿，再重點按捏小腿，配合拉筋跟抬腿能夠緩解小腿僵硬痠痛
腹部按摩以肚臍為中心畫圓，再從下腹開始往上拉提並按摩，臀部同理以掌心拉提的方式按摩
膝蓋手肘等處也要以掌心確實地讓乳液吸收
 

把握以上美體秘訣，創造水嫩美肌，把身體狀態調整至最好，在夏天來臨之時自然展露迷人風采～